Pourquoi la première lumière n’est pas une heure d’horloge
Risetime est une horloge pour Android : des alarmes à heure fixe ou qui suivent le soleil, et des minuteurs qui bouclent et s’enchaînent. Jamais de pub, et entièrement hors ligne.
Une pratique qui commence avec la lumière ne commence pas à un chiffre. La première lumière se déplace au fil de l’année, et à l’intérieur d’un même fuseau horaire aussi : le 21 juin, le soleil se lève à 06:01 à Mumbai et à 05:08 à Varanasi : cinquante-trois minutes d’écart, à la même horloge.
Risetime règle une alarme sur un moment du soleil au lieu d’une heure d’horloge. Ce moment est une ancre, la distance que tu gardes avec lui un décalage.
Quatre façons de nommer la première lumière
| Ce que tu vises | Où est le soleil | Dans Risetime |
|---|---|---|
| Le lever du soleil | le disque dégage l’horizon | l’ancre intégrée Lever du soleil |
| L’aube civile | 6° sous l’horizon | une ancre d’angle solaire, −6° le matin |
| L’aube nautique | 12° sous | −12° le matin |
| Un point à l’intérieur de la nuit | une part du chemin du coucher au lever | une ancre Division : Nuit, en N parties |
Les définitions varient ; voici les plus courantes. L’application tient celle que tu règles à toutes les latitudes et à toutes les saisons, ce qu’un « quarante-cinq minutes avant le lever » fixe ne peut pas faire, la durée de l’aube changeant avec l’une et avec l’autre.
Comment régler une alarme pour méditer ou faire du yoga au lever du soleil ?
- Dans l’onglet Alarmes, appuie sur +.
- Dans le menu du haut, choisis Lever du soleil.
- Laisse le cadran au centre pour sonner au lever, ou tourne-le jusqu’à l’écart que tu veux, jusqu’à 11 h 59 min d’un côté comme de l’autre.
- Appuie sur OK, puis ouvre l’alarme dans la liste et coche Répéter pour choisir tes jours.
Et l’alarme que les lève-tôt réclament, c’est l’autre : une alarme pour aller se coucher, pas une pour se réveiller. Mets-la sur l’ancre Coucher du soleil avec un décalage, répétée chaque jour : les quatre mêmes étapes. Régler une alarme au lever ou au coucher du soleil
Comment se lever à l’aube, avant le soleil ?
- Ouvre Paramètres → Ancres et appuie sur + (il apparaît dès que la section est dépliée).
- Laisse le type sur Un angle solaire. Saisis −6° pour l’aube civile ou −12° pour l’aube nautique, direction matin. Ça se déplace d’un dixième de degré à la fois, entre −30° et +30°.
- Nomme-la, choisis une couleur (sans couleur, elle ne s’enregistrera pas) et enregistre.
- Dans l’onglet Alarmes, pose une alarme dessus.
Loin vers le nord ou vers le sud, le soleil ne descend jamais aussi bas pendant une partie de l’année. L’éditeur le dit au moment où tu crées l’ancre (« Le soleil n’atteint pas cet angle ici, du X au Y », avec tes dates à toi), et ces jours-là l’alarme reste silencieuse plutôt que de sonner à un moment que le ciel n’a jamais produit. Rien n’est inventé.
Puis-je me lever à une fraction de la nuit ?
Tu peux caler le matin sur la nuit plutôt que sur l’aube : un point situé à une part donnée de l’obscurité.
- Paramètres → Ancres → +, et bascule la forme sur Une fraction du jour ou de la nuit.
- Portée Nuit, puis le Nombre de parts et la position : de 2 à 48 parties, n’importe quelle limite à l’intérieur.
- Nomme-la, choisis une couleur, enregistre. Un brouillon neuf s’intitule Nuit · 1/15 ; il suit ce que tu règles.
- Pose une alarme dessus.
La nuit, ici, est exactement une chose : d’un coucher du soleil au lever suivant, découpée en parts égales. À l’intérieur des cercles polaires, une telle nuit peut ne pas exister ; l’ancre n’a alors rien à diviser, et l’application le dit, sans la plage de dates que donne la forme par angle, que cette forme-ci n’a pas. Tu cales sur un horaire publié ? Avancé → Décaler de N minutes déplace une ancre que tu as faite, jusqu’à trente minutes d’un côté comme de l’autre.
Pendant l’assise : quatre cloches
L’alarme te réveille pour la pratique ; l’assise elle-même est rythmée par une séquence de minuteurs. Une assise a une forme : un moment pour s’installer, la pratique, un moment pour revenir, la fin. Risetime marque chaque passage d’une cloche, et les cloches ne prennent pas l’écran.
- Première cloche : tu appuies sur lecture. Assieds-toi, respire, tousse s’il le faut, ajuste le coussin.
- Deuxième cloche, une minute plus tard : la méditation commence.
- Troisième cloche, une heure plus tard : tu peux commencer à revenir.
- Dernière cloche, une minute après : la séance se termine.
Comment régler des cloches de méditation ?
- Dans l’onglet Minuteurs, appuie sur le plus et saisis 1:00. Ajoute-le sans le lancer.
- Ouvre la ligne et ajoute deux minuteurs : 1:00:00, puis 1:00.
- Coche Ajouter une sonnerie au début : la première cloche sonne quand tu appuies sur lecture.
- Coche Sonnerie intermédiaire à la fin : la dernière cloche est une cloche aussi, pas un écran de sonnerie.
- Choisis le son de la sonnerie intermédiaire de la séquence : un bol, un gong, un fichier à toi.
Des assises plus courtes, plus longues, plus de cloches : les durées sont à toi, et une séquence contient autant de minuteurs que tu veux. Vingt minutes en deux moitiés, c’est 1:00 + 10:00 + 10:00.
Discrètes, par principe
Chaque cloche est une sonnerie intermédiaire : elle sonne une fois, en notification. Rien ne demande à être arrêté, rien n’exige un regard. Si de la musique joue, sur la plupart des téléphones elle s’efface pour la cloche et reprend toute seule.
Le son de la cloche n’appartient qu’à cette séquence : ton minuteur de cuisine garde le sien. La durée d’une sonnerie intermédiaire, jusqu’à deux minutes, et la vibration des minuteurs se règlent une fois pour tous les minuteurs, dans Paramètres › Minuteurs.
Les cloches restent à l’heure. Chaque minuteur compte à partir du moment où le précédent arrivait à échéance : l’heure fait une heure.
Hors ligne, sur ton téléphone
Ses propres libellés restent astronomiques (Lever du soleil, Un angle solaire, Nuit · 1/15), tandis que le nom que tu saisis est le tien. Les heures du soleil sont calculées sur ton téléphone, et ta position ne le quitte jamais : Risetime n’a ni compte, ni cloud, ni publicité, et aucune permission Internet. Politique de confidentialité
Les cloches suivent les mêmes gestes que tous les minuteurs : le guide des minuteurs les donne tous.
Ce que ça coûte
Risetime est gratuite jusqu’à trois alarmes et trois minuteurs – pour toujours. Il t’en faut plus ? Sers-toi d’abord de ces trois-là, et vois si ça vaut ton soutien : les soutiens ont les alarmes et les minuteurs sans limite, à l’année ou une fois pour toutes. Sinon, je serai heureux de te lire.
Questions fréquentes
- Quelle différence entre le lever du soleil, l’aube civile et l’aube nautique ?
- Le lever du soleil, c’est quand le disque dégage l’horizon ; Risetime a pour cela l’ancre intégrée Lever du soleil. L’aube civile, c’est quand le soleil est à 6° sous l’horizon (−6° le matin dans Risetime), et l’aube nautique à 12° sous (−12° le matin). Les définitions varient ; voici les plus courantes.
- Comment régler une alarme sur le lever du soleil ?
- Dans l’onglet Alarmes, appuie sur +. Dans le menu du haut, choisis Lever du soleil. Laisse le cadran au centre pour sonner au lever, ou tourne-le jusqu’à l’écart que tu veux, jusqu’à 11 h 59 min d’un côté comme de l’autre. Appuie sur OK, puis ouvre l’alarme dans la liste et coche Répéter pour choisir tes jours.
- Comment régler une alarme sur l’aube, avant que le soleil se lève ?
- Ouvre Paramètres → Ancres et appuie sur +. Laisse le type sur Un angle solaire. Saisis −6° pour l’aube civile ou −12° pour l’aube nautique, direction matin. Nomme-la, choisis une couleur (sans couleur, elle ne s’enregistrera pas) et enregistre. Dans l’onglet Alarmes, pose ensuite une alarme dessus.
- Puis-je régler une alarme sur une fraction de la nuit ?
- Oui. Dans Paramètres → Ancres → +, bascule la forme sur Une fraction du jour ou de la nuit. Choisis la portée Nuit, puis le Nombre de parts et la position : de 2 à 48 parties, n’importe quelle limite à l’intérieur. Nomme-la, choisis une couleur, enregistre et pose une alarme dessus. La nuit, ici, va d’un coucher du soleil au lever suivant, découpée en parts égales.
- Risetime peut-elle sonner une cloche au milieu d’une méditation ?
- Oui. Faites une séquence de minuteurs, par exemple une minute, une heure et une minute : chaque relais donne une sonnerie intermédiaire, une fois, en notification, sans rien à arrêter.
- Comment avoir une cloche au début et à la fin de l’assise ?
- Coche Ajouter une sonnerie au début sur la séquence, puis Sonnerie intermédiaire à la fin. L’assise s’ouvre et se ferme alors sur la même cloche, sans l’écran de sonnerie.
- Puis-je utiliser mon propre son de cloche ?
- Oui. Une séquence peut avoir son propre son de sonnerie intermédiaire, comme une alarme a son propre son : un fichier à toi ou l’un des sons du téléphone. Tes autres minuteurs gardent le leur.
- Risetime propose-t-elle des méditations guidées ou des sons d’ambiance ?
- Non. Rien de guidé, aucun son d’ambiance : elle sonne les cloches et les alarmes que tu règles.
- Risetime compte-t-elle mes séances, ou mes jours d’affilée ?
- Non. Elle ne compte pas tes séances et ne tient aucune série.
- Risetime suit-elle la Lune ?
- Non. Elle ne calcule pas la Lune : ni lever de lune, ni phase, ni date lunaire. Elle fait le soleil, hors ligne.
- Risetime suit-elle mon sommeil ?
- Non. Elle ne suit pas le sommeil et n’enregistre pas le moment où tu arrêtes une alarme.