Qué es

Risetime es un reloj para Android: alarmas a hora fija o que siguen al sol, y temporizadores que se repiten y se encadenan. Sin anuncios, nunca, y totalmente sin conexión.

Una sesión por intervalos son tres números: cuánto trabajas, cuánto descansas, cuántas rondas. Risetime toma exactamente esos: una secuencia de temporizadores de esfuerzo y descanso, y Bucle para las rondas.

¿Cómo ajusto 40 segundos de esfuerzo y 20 de descanso, en 8 rondas?

  1. En la pestaña Temporizadores, pulsa el más y escribe 0:40. Añádelo sin iniciarlo.
  2. Abre la fila y añade un segundo temporizador: 0:20.
  3. Pon Bucle en 8.
  4. Marca Añadir un sonido al inicio si quieres un sonido al pulsar reproducir.
  5. Pulsa reproducir.

Cada cambio, de esfuerzo a descanso y de descanso a esfuerzo, da un sonido intermedio: una vez, como notificación, sin nada que descartar en plena serie. El final de la octava ronda da el sonido completo, con la pantalla de descarte.

La secuencia Intervalos desplegada en la pestaña Temporizadores de Risetime: sus dos temporizadores, 0:40 en marcha en 0:32 y 0:20, Bucle activado en 8 vueltas (la otra opción es ilimitado), Añadir un sonido al inicio y Sonido intermedio al final apagados, y las filas Sonido y Sonido intermedio en Predeterminado de los temporizadores.La secuencia Intervalos desplegada en la pestaña Temporizadores de Risetime: sus dos temporizadores, 0:40 en marcha en 0:32 y 0:20, Bucle activado en 8 vueltas (la otra opción es ilimitado), Añadir un sonido al inicio y Sonido intermedio al final apagados, y las filas Sonido y Sonido intermedio en Predeterminado de los temporizadores.
La secuencia 0:40 + 0:20, en bucle.

¿Puedo ver en qué ronda estoy?

Plegada, la fila empieza por la ronda en la que estás: [↻1] 0:14 / 0:40 [1/2] es la ronda uno, con catorce segundos transcurridos del esfuerzo. La barra bajo ella muestra el esfuerzo y el descanso, proporcionales a sus duraciones.

Las rondas llegan a su hora: cada temporizador cuenta desde el momento en que vencía el anterior, así que ocho rondas de cuarenta y veinte duran exactamente ocho minutos. Pasar de una ronda a la siguiente es un solo sonido intermedio, nunca dos.

La pestaña Temporizadores de Risetime con la secuencia Intervalos en marcha, plegada, en 0:14 de 0:40, con el botón de pausa, el de añadir 1 minuto y el que despliega los detalles, y su barra bajo la fila.La pestaña Temporizadores de Risetime con la secuencia Intervalos en marcha, plegada, en 0:14 de 0:40, con el botón de pausa, el de añadir 1 minuto y el que despliega los detalles, y su barra bajo la fila.
La fila en marcha muestra el temporizador en curso y dónde va.

¿Puedo añadir descanso o rondas durante una sesión?

  • ¿Necesitas más descanso? El botón de añadir tiempo alarga el temporizador que corre, sin detenerlo.
  • ¿Vas sobrado? Añade rondas mientras corre; nunca puedes bajar de la ronda en la que estás.
  • ¿Has terminado antes? Pulsa Detener, en la fila o en la notificación.

Otras formas funcionan igual: treinta y treinta, un descanso más largo cada cuarta ronda como temporizador propio, o un solo temporizador en bucle para una campana a intervalo fijo. La guía de los temporizadores recoge todos los gestos.

Las mismas secuencias miden otras cosas: los bloques de trabajo y pausa del Pomodoro, o las campanas de una sesión de meditación.

Funciona sin conexión, en tu teléfono

Risetime funciona por completo en tu teléfono. No tiene cuenta, ni nube, ni anuncios, ni analítica, y no tiene ningún permiso de Internet, así que el propio sistema operativo la mantiene sin conexión. Política de privacidad

Lo que cuesta

Risetime es gratis hasta tres alarmas y tres temporizadores – para siempre. ¿Necesitas más? Usa primero esos tres, y comprueba si merece tu apoyo: quienes apoyan tienen alarmas y temporizadores ilimitados, al año o de una vez. Si no, estaré encantado de leerte.

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparo 40 segundos de esfuerzo y 20 de descanso, en 8 rondas?
En la pestaña Temporizadores, escribe 0:40 y añádelo sin iniciarlo. Abre la fila, añade un segundo temporizador de 0:20 y pon Bucle en 8. Pulsa reproducir.
¿Sirve para el Tabata?
Sí. El Tabata son veinte segundos de esfuerzo y diez de descanso, en ocho rondas: escribe 0:20, añade un segundo temporizador de 0:10, pon Bucle en 8 y pulsa reproducir.
¿Puedo ver en qué ronda voy?
Sí. La fila plegada empieza por la ronda: [↻3] es la tercera. Después vienen el temporizador en curso y su lugar en la ronda, por ejemplo 0:14 / 0:40 [1/2].
¿Hay una cuenta atrás de preparación?
No. La primera ronda empieza cuando pulsas reproducir. Marca Añadir un sonido al inicio y un sonido intermedio señala ese momento.
¿Anuncia en voz alta el esfuerzo y el descanso?
No. No hay voz. Cada relevo da el mismo sonido intermedio, y el final de la última ronda da el sonido completo con la pantalla de descarte.
¿Pueden esfuerzo y descanso tener sonidos distintos?
No. Cada cambio, de esfuerzo a descanso o de descanso a esfuerzo, da el mismo sonido intermedio. La secuencia puede elegir su propio sonido para él, distinto del de tus otros temporizadores.
¿Guarda un registro de entrenamientos?
No. No registra tus sesiones; cuenta el tiempo y suena.

Esfuerzo. Descanso. Otra vez.

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