Warum das erste Licht keine Uhrzeit ist

Eine Praxis, die mit dem Licht beginnt, beginnt nicht bei einer Zahl. Das erste Licht verschiebt sich im Lauf des Jahres, und auch innerhalb derselben Zeitzone: Am 21. Juni geht die Sonne um 06:01 in Mumbai auf und um 05:08 in Varanasi: dreiundfünfzig Minuten Unterschied, bei derselben Uhr.

Risetime stellt einen Wecker auf einen Sonnenstand statt auf eine Uhrzeit. Dieser Zeitpunkt ist ein Anker, der Abstand, den Sie dazu halten, ein Versatz.

Vier Arten, das erste Licht zu benennen

Was Sie anpeilenWo die Sonne stehtIn Risetime
Der Sonnenaufgangdie Scheibe löst sich vom Horizontder eingebaute Anker Sonnenaufgang
Die bürgerliche Morgendämmerung6° unter dem Horizontein Sonnenwinkel-Anker, −6° morgens
Die nautische Morgendämmerung12° unter−12° morgens
Ein Punkt innerhalb der Nachtein Teil des Wegs vom Sonnenuntergang zum Sonnenaufgangein Teilungs-Anker: Nacht, in N Teilen

Die Definitionen unterscheiden sich; hier die gängigsten. Die App hält die von Ihnen eingestellte auf allen Breiten und in allen Jahreszeiten — was ein festes „45 Minuten vor Sonnenaufgang“ nicht kann, da sich die Dauer der Morgendämmerung mit beidem ändert.

Weckerliste von Risetime mit vier Weckern, alle täglich wiederholt: 05:29 bei Letzter Teil der Nacht, 05:50 bei Nautische Morgendämmerung, 06:29 bei Bürgerliche Morgendämmerung, und 07:02 bei Sonnenaufgang.Weckerliste von Risetime mit vier Weckern, alle täglich wiederholt: 05:29 bei Letzter Teil der Nacht, 05:50 bei Nautische Morgendämmerung, 06:29 bei Bürgerliche Morgendämmerung, und 07:02 bei Sonnenaufgang.
Die vier Zeilen der Tabelle, jeweils als Wecker.

Die Praxis auf den Sonnenaufgang stellen

  1. Tippen Sie im Tab Wecker auf +.
  2. Wählen Sie im oberen Menü Sonnenaufgang.
  3. Belassen Sie das Ziffernblatt in der Mitte, um beim Sonnenaufgang zu klingeln, oder drehen Sie es auf den gewünschten Abstand, bis zu 11 Std. 59 Min. auf jeder Seite.
  4. Tippen Sie auf OK, öffnen Sie dann den Wecker in der Liste und aktivieren Sie Wiederholen, um Ihre Tage zu wählen.

Und der Wecker, den Frühaufsteher verlangen, ist der andere: ein Wecker fürs Zubettgehen, keiner zum Aufwachen. Stellen Sie ihn auf den Anker Sonnenuntergang mit einem Versatz, wiederholend — dieselben vier Schritte. Einen Wecker zum Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang stellen

Vor der Sonne: die Morgendämmerung über ihren Winkel

  1. Öffnen Sie Einstellungen → Anker und tippen Sie auf + (es erscheint, sobald der Abschnitt aufgeklappt ist).
  2. Belassen Sie den Typ bei Ein Sonnenwinkel. Geben Sie −6° für die bürgerliche Morgendämmerung ein oder −12° für die nautische, Richtung morgens. Es bewegt sich in Zehntelgrad-Schritten, zwischen −30° und +30°.
  3. Benennen Sie ihn, wählen Sie eine Farbe — ohne Farbe lässt er sich nicht speichern — und speichern Sie.
  4. Stellen Sie im Tab Wecker einen Wecker darauf.

Weit im Norden oder Süden steigt die Sonne während eines Teils des Jahres nie so tief. Der Editor sagt das im Moment der Anker-Erstellung — „Die Sonne erreicht diesen Winkel hier vom X bis zum Y nicht“, mit Ihren eigenen Daten — und an diesen Tagen bleibt der Wecker still, statt zu einem Zeitpunkt zu klingeln, den der Himmel nie hervorgebracht hat. Nichts wird erfunden.

Der Anker-Editor bei Ein Sonnenwinkel, eingestellt auf −6,0° am Morgen, benannt Bürgerliche Morgendämmerung, mit der Vorschau Nächstes Mal: 06:29.Der Anker-Editor bei Ein Sonnenwinkel, eingestellt auf −6,0° am Morgen, benannt Bürgerliche Morgendämmerung, mit der Vorschau Nächstes Mal: 06:29.
Die bürgerliche Morgendämmerung als Winkel: sechs Grad unter dem Horizont, morgens.

Ein Bruchteil der Nacht

Sie können den Morgen an der Nacht ausrichten statt an der Dämmerung: an einem Punkt bei einem bestimmten Anteil der Dunkelheit.

  1. Einstellungen → Anker → +, und stellen Sie die Form auf Ein Bruchteil des Tages oder der Nacht um.
  2. Bereich Nacht, dann die Anzahl der Teile und die Position — von 2 bis 48 Teilen, jede Grenze dazwischen.
  3. Benennen Sie ihn, wählen Sie eine Farbe, speichern Sie. Ein neuer Entwurf heißt Nacht · 1/15; er folgt dem, was Sie einstellen.
  4. Stellen Sie einen Wecker darauf.

Die Nacht ist hier genau eine Sache: von einem Sonnenuntergang bis zum nächsten Sonnenaufgang, in gleiche Teile geteilt. Innerhalb der Polarkreise kann eine solche Nacht nicht existieren; der Anker hat dann nichts zu teilen, und die App sagt das — ohne den Datumsbereich, den die Winkel-Form angibt, den diese Form nicht hat. Sie richten sich nach einem veröffentlichten Zeitplan? Erweitert → Um N Minuten verschieben verschiebt einen von Ihnen erstellten Anker, um bis zu dreißig Minuten in jede Richtung.

Der Anker-Editor bei Ein Bruchteil des Tages oder der Nacht, mit ausgewähltem Nacht, Anzahl der Teile eingestellt auf 8 und Position auf 7/8, benannt Letzter Teil der Nacht, mit der Vorschau: Nächstes Mal: 05:29.Der Anker-Editor bei Ein Bruchteil des Tages oder der Nacht, mit ausgewähltem Nacht, Anzahl der Teile eingestellt auf 8 und Position auf 7/8, benannt Letzter Teil der Nacht, mit der Vorschau: Nächstes Mal: 05:29.
Die Nacht in acht Teile geteilt, der Wecker auf dem letzten.

Was Risetime nicht kann

Ihre eigenen Bezeichnungen bleiben astronomisch — Sonnenaufgang, ein Sonnenwinkel, Nacht · 1/15 —, während der von Ihnen eingegebene Name Ihrer ist. Es ist ein Wecker, nicht mehr:

  • Kein Signal mitten in einer Sitzung — kein Bildschirm setzt einen Timer aus mehreren zusammen, also kann eine Sitzung von dreißig Minuten nicht bei zehn und bei zwanzig klingeln.
  • Kein Meditationston, nichts Geführtes. Der Wecker klingelt; Sie stoppen ihn.
  • Nichts Lunares — Risetime berechnet den Mond nicht: weder Phase noch Monddatum.
  • Kein Schlaf-Tracking, kein Konto, keine Cloud, keine Internetberechtigung — Ihr Standort verlässt das Telefon nie. Datenschutzerklärung

Wie Anker und Versatz funktionieren

Was es kostet

Risetime ist kostenlos bis zu drei Weckern und drei Timern — für immer. Brauchen Sie mehr? Nutzen Sie zuerst diese drei, und sehen Sie, ob es Ihre Unterstützung wert ist: Unterstützer haben unbegrenzt Wecker und Timer, im Jahresabo oder als Einmalkauf. Andernfalls lese ich Sie gerne direkt.

Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Sonnenaufgang, bürgerlicher und nautischer Morgendämmerung?
Beim Sonnenaufgang löst sich die Scheibe der Sonne vom Horizont; Risetime hat dafür den eingebauten Anker Sonnenaufgang. Die bürgerliche Morgendämmerung ist, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht (−6° morgens in Risetime), die nautische, wenn sie 12° darunter steht (−12° morgens). Die Definitionen unterscheiden sich; hier die gängigsten.
Wie stelle ich einen Wecker auf den Sonnenaufgang?
Tippen Sie im Tab Wecker auf +. Wählen Sie im oberen Menü Sonnenaufgang. Belassen Sie das Ziffernblatt in der Mitte, um beim Sonnenaufgang zu klingeln, oder drehen Sie es auf den gewünschten Abstand, bis zu 11 Std. 59 Min. auf jeder Seite. Tippen Sie auf OK, öffnen Sie dann den Wecker in der Liste und aktivieren Sie Wiederholen.
Wie stelle ich einen Wecker auf die Morgendämmerung, vor dem Sonnenaufgang?
Öffnen Sie Einstellungen → Anker und tippen Sie auf +. Belassen Sie den Typ bei Ein Sonnenwinkel. Geben Sie −6° für die bürgerliche Morgendämmerung ein oder −12° für die nautische, Richtung morgens. Benennen Sie ihn, wählen Sie eine Farbe — ohne Farbe lässt er sich nicht speichern — und speichern Sie. Stellen Sie dann im Tab Wecker einen Wecker darauf.
Kann ich einen Wecker auf einen Bruchteil der Nacht stellen?
Ja. Unter Einstellungen → Anker → + stellen Sie die Form auf Ein Bruchteil des Tages oder der Nacht um. Wählen Sie den Bereich Nacht, dann die Anzahl der Teile und die Position — von 2 bis 48 Teilen, jede Grenze dazwischen. Benennen Sie ihn, wählen Sie eine Farbe, speichern Sie und stellen Sie einen Wecker darauf. Die Nacht ist hier von einem Sonnenuntergang bis zum nächsten Sonnenaufgang, in gleiche Teile geteilt.
Spielt Risetime während einer Sitzung Meditationstöne oder Signale ab?
Nein. Es gibt kein Signal mitten in einer Sitzung — kein Bildschirm setzt einen Timer aus mehreren zusammen, also kann eine Sitzung von dreißig Minuten nicht bei zehn und bei zwanzig klingeln. Kein Meditationston, nichts Geführtes. Der Wecker klingelt; Sie stoppen ihn.

Beginnen Sie mit dem Licht.

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